笑いヨガについての学びと実践を通して、メンバー同士のコミュニケーションや、ボランティア活動の中に生かす方法・メリットを楽しく考えませんか？
笑いヨガと交流を通して、活動の輪を広げましょう！

※笑いヨガとは
インドで考案された、笑いとヨガの呼吸法を組み合わせた健康法です。言葉を使わず、「笑い」という世界の共通言語を用いてコミュニケーションをとることで、心の壁を取り除く効果があります。また、笑うことは、疲労やストレスの軽減につながり、心と体のバランス調整を行うことができます。

【主催】
福井市総合ボランティアセンター

【開催日時】
2025年３月１日(土)　10:00〜12:00

【内容】
‌・笑いヨガの実践
‌・笑いヨガを活動に取り入れる効果について
・交流タイム

【講師】
ふくふく笑いクラブ
代表　中島　章子　氏

【開催場所】
福井市総合ボランティアセンター（福井市中央1丁目2-1ハピリン４階）

【対象】
ボランティア活動者またはボランティア活動に関心のある方

【受講料】
無料

【募集人数】
20名（抽選）
※当選者には２月25日(火）までに、郵送にてお知らせします。‌
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【募集締切】
2025年２月18日まで

【申し込み方法】
電話、FAX、Eメール、窓口にてお申込みください。‌
（18歳未満は保護者の同意が必要）

【お問い合わせ先】
福井市総合ボランティアセンター‌‌‌‌‌‌‌‌
〒910-0006　福井市中央１丁目２-１　ハピリン4階
電話:0776-20-5107　FAX:0776-20-5168‌‌‌‌‌‌‌‌
Mail：volunteer@city.fukui.lg.jp